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Ballett

Termine

Ballett für Erwachsene

monatlich
schon ab
48,90 EUR

Klassisches Ballett trainiert den gesamten Körper, hält jung und fit. Die Muskeln werden gekräftigt und die Gelenke beweglich gehalten. Die Wirbelsäule wird bewusst wahrgenommen und die Haltung verbessert.
Dies geschieht sehr schonend und immer auf die jeweilige Altersgruppe abgestimmt.

Im Training wird das Herz-Kreislaufsystem aktiviert und das Immunsystem gestärkt. Vor allem aber wird an der Koordination gearbeitet und dies ist ein wunderbares Training für das Gehirn.

Wer Ballett Unterricht bekommt sieht sehr schnell, wie sich die Übungen auch auf den Alltag auswirken. Erlangen Sie ein neues Bewusstsein für Ihren Körper, verbessern Sie die Haltung sowie den Gang und erhalten Sie mehr Sicherheit in alltäglichen Situationen.

Ein professionell ausgebildeter Lehrer oder Lehrerin ist auch in diesem Altersbereich zwingend notwendig, um einen fachgerechten und qualitativ hochwertigen Unterricht zu bieten.

Wir freuen uns mit Sylke Damerau einen Ballettkurs für Erwachsene 50+ starten können.

 

Sylke Damerau

  • Teachling Diploma der Royal Academy of Dance®
  • Registrierte Tanzpädagogin RAD®
  • RAD Lizenz -  Silver Swan® - Klassisches Ballett 50+
  • Langjährige Unterrichtserfahrung, Vorbereitung auf die Amateur – und Profiprüfungen der Royal Academy of Dance

 

Unterrichtsdauer je Abend: 50 Minuten

Termine

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